Tai Chi

Ontdek de rust van Tai Chi

Kom kennismaken met de eeuwenoude Oosterse bewegingskunst Tai Chi tijdens onze initiatiesessies in het lokaal dienstencentrum onder begeleiding van Rudy.
Laat je meevoeren in zachte, vloeiende bewegingen die lichaam en geest in balans brengen. We besteden bijzondere aandacht aan rustige ademhaling en trage, bewuste bewegingen, waardoor je spanning loslaat en volledig tot ontspanning komt.

Waarom?